הפרוזאק הטבעי – הכרת הטוב

הכרת תודה נמצאה מחקרית כאחד הגורמים החשובים בבריאות נפשית, וכפעילות שעשויה לתרום במידה רבה לאושר. הכרת תודה מגבירה את המוליך העצבי דופמין, כך גם הכרת הטוב, וכן את ייצור הסרטונין. זהו בדיוק מה שפרוזק עושה, מגביר את המוליך העצבי סרוטונין. בפרשת השבוע מונה התורה קבוצות שונות של אנשים האסורים לבוא בקהל, ביניהם מופיע "לא יבוא … המשך לקרוא הפרוזאק הטבעי – הכרת הטוב